Je suis Véronique Thevenin, diététicienne psychocorporelle depuis 30 ans et vous invite à venir découvrir un point de vue sur manger en pleine conscience et comment trouver ou retrouver son poids
d’équilibre sans régime.
Il y aura dans un premier temps un partage des clefs que j’utilise en consultation pour aider à se réconcilier avec la nourriture, avec son corps et avec soi-même, à écouter les sensations alimentaires, ce qui amène de fait une détente, un bien-être dans la relation à la nourriture et un retour durable au poids d’équilibre naturellement, sans contrôle.
Un deuxième temps sera consacré aux questions qui émergeront. Je prendrai le temps d’y répondre.
Il y aura dans un premier temps un partage des clefs que j’utilise en consultation pour aider à se réconcilier avec la nourriture, avec son corps et avec soi-même, à écouter les sensations alimentaires, ce qui amène de fait une détente, un bien-être dans la relation à la nourriture et un retour durable au poids d’équilibre naturellement, sans contrôle.
Un deuxième temps sera consacré aux questions qui émergeront. Je prendrai le temps d’y répondre.
Ouvert à tous, sur réservation.
La participation est libre.
Places limitées, merci de m’informer de votre venue par SMS ou de vive voix au 06 63 76 18 69 ou par mail: veronique.thevenin3@orange.fr
Au plaisir de vous rencontrer,
véronique
Prochaine Assemblée générale de l'Association : le 24 mai 2024 à 14h00, au 14 quai de l'Yser, pour tous les membres à jour de leur cotisation
L'Association "Le Comptoir des Utopies - A table en conscience" vous invite à venir partager un moment convivial pour la réouverture de la restauration estivale
AUBERGE ESPAGNOLE ouverte à tous et gratuite :
Retrouvons-nous le Dimanche 26 mai 2024 à partir de 11h30 pour partager un brunch sous forme d'Auberge Espagnole (𝗩𝗘𝗚𝗔𝗡) et passer un bon moment ensemble !
Le principe: chacun apporte un plat et/ou une boisson végétalien(ne), (sans produit animal ou issu d'un animal tel que lait, beurre, crème, œuf, miel.. ), préparé avec amour et à partager.
Une occasion de découvrir la richesse de l'alimentation végétale à travers vos spécialités maison !
Des petits plats qui peuvent se manger facilement en mode pique nique.
Salé ou sucré c'est comme vous préférez, ça s'équilibre toujours, et si ce n'est pas le cas ce n'est pas grave
Salé ou sucré c'est comme vous préférez, ça s'équilibre toujours, et si ce n'est pas le cas ce n'est pas grave
Venez passer un bon moment et faire de nouvelles connaissances !
Inscription par SMS au 06 64 97 46 42
Pensez à apporter votre assiette, vos couverts, votre verre ou gobelet
Évitons la vaisselle jetable pour limiter notre empreinte écologique.
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer
L'équipe du Comptoir des Utopies